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砂糖を摂りすぎると肝臓や血中の脂肪量が増えるとされていますが、

甘いものを日中に摂るとメタボ(リックシンドローム)になるリスクを下げられる可能性があると
名古屋大学の研究チームが見つけたそうです。

休んでいる間は体内で砂糖を分解する働きが弱まるらしいですが、
ずっと甘いものを摂らないというのも難しいので、これなら日中に摂れば良さそうですね!(^^)!
今後の研究・発表に期待です♪